Fragen & Antworten

Kann mein Darm Einfluss auf meine Energie, Stimmung und Konzentration haben?

Ja. Der Darm steht über die Darm-Hirn-Achse in engem Austausch mit dem Nervensystem. Darmgesundheit, Ernährung und Mikrobiom können Einfluss auf Wohlbefinden, Konzentration, Stressresistenz und Energie haben. Deshalb spielt der Darm in meiner Arbeit eine wichtige Rolle – auch wenn die Beschwerden auf den ersten Blick gar nicht im Verdauungssystem liegen.

Zuletzt aktualisiert am 30. Juni 2026 von Marion Röhlich.